Auto-conexão

 

"Já vimos como a CNV contribui para nossos relacionamentos com amigos e com a família, no trabalho e na política. Sua aplicação mais decisiva, porém, talvez seja na maneira como tratamos a nós mesmos." (Marshall Rosenberg)

A conexão consigo é considerada a raiz da árvore da vida da Comunicação Não Violenta. Na Biodança, inspirados em Binsvanger, reconhecemos esse como o primeiro nível de vínculo.

Só é possível ir ao outro através de si mesma/o.