O que faz você se sentir vivo?

 "Não se pergunte o que o mundo precisa. Pergunte-se o que faz você se sentir vivo, e vá fazer isso, porque o mundo precisa é de pessoas que se sintam vivas"

(Howard Thurman)

Essa citação abre um dos capítulos do livro "A linguagem da paz em um mundo de conflitos", de Marshall Rosenberg. É o capítulo onde ele apresenta as duas perguntas básicas da CNV: o que está vivo em mim/você? E o que podemos fazer para tornar nossas vidas mais maravilhosas?

A Biodança, abordagem onde mergulhei há quase 18 anos, nos convida a dançar para nos sentirmos vivos - a dança como gesto poético. Com o mesmo objetivo, a CNV nos convida a nos conectarmos com nossas necessidades, com o que é importante de verdade pra nós.

Dançando, nos movendo, escutando, silenciando ou nos expressando, o convite é para trilhar um caminho que serve a vida. Bora?