Aprender CNV é se transformar

A Comunicação Não Violenta não é só uma teoria nem um conjunto de técnicas. A CNV é mudança de paradigma. Por isso, pra aprender CNV não basta ler um livro, assistir algumas aulas ou mesmo fazer um curso – sim, isso ajuda muito a começar a compreender o que é a CNV. Mas não é suficiente.

Pra aprender CNV de verdade, é preciso algo mais. Porque aprender Comunicação Não Violenta é se transformar! É mudar nosso jeito de ver o mundo e às outras pessoas, mudar a forma como nos relacionamos com nós mesmas/os. Sair de uma visão de mundo baseada em certo e errado, em culpa e acusação, vítimas e vilões, e assumir de volta em nossas mãos a responsabilidade pelas nossas necessidades, reencontrar nosso poder pessoal!

Mas essa mudança também é um tanto desafiadora. Precisamos estar dispostos a deixar pra trás uma forma já conhecida – tão enraizada em nós, depois de anos, décadas de aprendizado – de ser e conviver. Na verdade, praticar CNV tem muito de desaprender, e isso é muito desafiador, concorda?

Na minha própria vivência pessoal, tenho muitos momentos em que eu vejo meus julgamentos passando na minha frente, ops, pela minha mente, e é um grande desafio não focar a atenção neles, e buscar ver/ouvir mais além: as necessidades, minhas e do outro. Então eu faço conscientemente um esforço pra mudar o foco! Pra sair do lugar de vítima, pra parar de me culpar, pra parar de exigir do outro a solução pros meus problemas. E nem sempre consigo sozinha: às vezes preciso pedir ajuda à minha comunidade de apoio.

Então, aprender CNV é se transformar e superar desafios!

Por isso, aprender Comunicação Não Violenta requer uma proposta diferente de educação. Uma educação centrada nos vínculos, na relação entre as pessoas que estão aprendendo juntas. Uma educação pautada no paradigma da comunicação, que crie (e fortaleça) comunidades, que seja apoio e acolhimento pras nossas descobertas e nossos desafios.

A nossa “Aldeia CNV” é exatamente isso: uma proposta de transformação vivencial... que nasce nas necessidades, desejos, problemas e sonhos de cada pessoa, da sua vontade de transformar suas relações, de transformar a si mesma/o. Uma proposta de aprendizagem com Sentido! E você, o que tá querendo transformar com a CNV?